PROGRAGRAMMA DEPURATIVO A BASE VEGETALE KICKSTAR – VIVERSANIEBELLI 15/04/2022

Il pro­gram­ma Kick­start è sta­to ideato da Neal Barnard pro­fes­sore asso­ci­a­to pres­so la Geroge Wash­ng­ton Uni­ver­si­ty.  Si trat­ta di un meto­do inno­v­a­ti­vo a base veg­e­tale del­la dura­ta di 21 giorni ide­ale per perdere peso, riequi­li­brare i liv­el­li di glicemia, coles­tero­lo e trigliceri­di e fare anche del bene alla natura.

Il pro­gram­ma si strut­tura su questi pun­ti base:

1 – SCEGLI SOLO CIBI CHE TI PIACCIONO

2 – FAI LA SPESA

3 – DIVERTITI A SPERIMENTARE

4 – TRASFORMA I TUOI PIATTI PREFERITI

5 — FUORI CASA

6 — NON SPRECARE

7 — STOP ALLE TENTAZIONI