Rinforzare il sistema immunitario e’ la migliore strategia per tenere lontane molte delle malattie causate da virus e batteri.
In questo senso ciò’ che si porta in tavola può’ essere di grande aiuto.
Alcuni alimenti sono dei superfood perché agiscono sul sistema immunitario potenziando le difese dell’organismo contro i patogeni come i virus è batteri.
Va da se che un consumo regolare e costante di questi alimenti da comunque una mano quando occorre bloccare un attacco virale quando ancora non e’ sopraggiunta la fase acuta.
Scopri quali sono:
CIBI CHE AIUTANO LE DIFESE IMMUNITARIE
Biologo Nutrizionista